laila
09-28-2009, 01:25 AM
::patch_balon: بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين اخوت اخوتى فى الله الحمد لله الذى من عليا بوجودى معكم وصحبتكم الصالحة أن شاء الله . لقد قرأت موضوع عن الشاى الاخضر وفوائدة العظيمة واليكم ملخص ما قرأت : الشاى الاخضر يساعد على حرق الدهون كما يساعد على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للاكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فاعلية . فقد أكتشفت دراسة أمريكية جديدة أن شرب الشاى الاخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حرارى اضافى يوميا وكذلك وجدان الاشخاص الذين يتناولون الشاى الاخضر ان الطاقة لديهم تفرز بشكل كبير . والشاى الاخضر يحمى القلب من الامراض كما اثبتت الدراسات أن الشاى الاخضر يخفض مستوى الكوليسترول فى الدم لان تأثيراته المضادة للاكسدة تمنع الكوليسترول الضار LDL فى الشرايين كما انه يساعد على زيادة مستوى الكوليسترول النافع HDL الذى يساعد على ازالة الصفائح الدموية من جدران الشرايين . من فوائد الشاى الاخضر أيضا انه يساعد على الوقاية من التسمم الغذائى نظرا لان الشاى الاخضر يقتل البكتريا وشربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الاصابة با لتسمم الغذائى كذلك يمنع الشاى الاخضر رائحة الفم الكريهة حيث أن تناول الشاى الاخضر الذى يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبككتريا مع الوجبات يساعد على قتل البكتريا الموجودة فى الفم التى تسبب نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهة . والجدير بالذكر أن تناول الشاى الاخضر يساعد على تقوية جهاز المناعة والصحة لمحاربة الامراض فا فيتامين ج الموجود فى الشاى الاخضر يساعد على محاربة الانفلونزا والبرد . أخوتى فى الله الحمد لله عزوجل على نعمه الجليلة التى لا تعد ولا تحصى.